mantra

Dizionario delle discipline

bijamantra (mantra semi)

Introduzione: Cos'è il bijamantra (mantra semi)? Il bijamantra è una pratica che utilizza i semi come strumenti di meditazione e mantra. Non hai mai s...

canto dei mantra

Introduzione: Cos'è il canto dei mantra? Il canto dei mantra è una pratica spirituale che utilizza suoni sacri per promuovere la concentrazione, la ca...

ho'oponopono

Introduzione: Cos'è ho'oponopono? Ho'oponopono è una pratica hawaiana di perdono e riconciliazione che utilizza il potere del perdono e dell'amore per...

kundalini yoga

Introduzione: Cos'è il Kundalini Yoga? Il Kundalini Yoga è una pratica che combina movimento, respiro, mantra e meditazione per risvegliare l'energia ...

mantra collage

Introduzione: Cos'è il mantra collage? Il mantra collage è una tecnica creativa che combina l'uso di mantra con l'arte del collage. Immagina di poter ...

mantra personalizzati

Introduzione: Cos'è la tecnica dei mantra personalizzati? La tecnica dei mantra personalizzati consiste nella creazione e ripetizione di suoni o frasi...

meditazione del respiro pranayama

Introduzione: Cos'è la meditazione del respiro pranayama? La meditazione del respiro pranayama è una tecnica di respirazione controllata che aiuta a c...

meditazione del sorriso interiore

Introduzione: Cos'è la meditazione del sorriso interiore? La meditazione del sorriso interiore è una pratica meditativa che utilizza il sorriso come s...

meditazione hong-sau

Introduzione: Cos'è la meditazione hong-sau? La meditazione hong-sau è una tecnica di meditazione che utilizza il respiro e il mantra per calmare la m...

meditazione japa

Introduzione: Cos'è la meditazione japa? La meditazione japa è una pratica che utilizza la ripetizione di mantra per calmare la mente e connettersi co...

meditazione kirtan kriya

Introduzione: Cos'è la Meditazione Kirtan Kriya? La meditazione kirtan kriya è una pratica meditativa che combina canto, respiro e movimento delle dit...

meditazione kriya yoga

Introduzione: Cos'è la meditazione kriya yoga? La meditazione Kriya Yoga è una pratica spirituale che combina tecniche di respiro, mantra e meditazion...

meditazione metta (dell'amore gentile)

Introduzione: Cos'è la meditazione metta (dell'amore gentile)? La meditazione metta, o meditazione dell'amore gentile, è una pratica che coltiva senti...

meditazione senza forma (nirguna)

Introduzione: Cos'è la meditazione senza forma (nirguna)? La meditazione senza forma, o nirguna, è una pratica che mira a trascendere le forme e i con...

meditazione so hum

Introduzione: Cos'è la meditazione so hum? La meditazione So Hum è una pratica meditativa che utilizza il mantra So Hum per favorire la calma mentale ...

meditazione soham

Introduzione: Cos'è la meditazione Soham? La meditazione Soham è una pratica di meditazione basata sul mantra Soham, che significa Io sono Quello. Non...

meditazione sulle qualità divine (saguna)

Introduzione: Cos'è la meditazione sulle qualità divine (saguna)? La meditazione sulle qualità divine (saguna) è una pratica spirituale che invita a c...

meditazione transcendentale

Introduzione: Cos'è la meditazione trascendentale? La meditazione trascendentale è una tecnica di meditazione che aiuta a raggiungere uno stato di cal...